Viaggiare da sola può essere una delle esperienze più potenti e trasformative che una donna possa vivere. Oltre a essere un momento di esplorazione del mondo, è anche un’occasione per conoscere meglio se stesse, sviluppare nuove competenze e uscire dalla zona di comfort. Per fortuna negli anni si sta combattendo questo tabu e sono sempre più le donne che iniziano a viaggiare da sole in giro per il mondo.

Tuttavia, per una donna che si approccia al viaggio in solitaria per la prima volta, è naturale provare qualche incertezza e avere anche un pizzico di paura. E’ normalissimo, anzi, sarebbe innaturale il contrario.

Per una donna viaggiare da sola è sicuramente più rischioso che per un uomo poiché, a differenza di quando giriamo per città conosciute, non siamo pienamente consapevoli delle zone da evitare e di quelle da frequentare.

Avere paura è normale. La paura è ciò che ci mantiene in stato di allerta e ci tiene lontane dai pericoli, ma è importante trasformare questa paura in energia positiva che ci spinge a migliorarci.

Come in tutte le situazioni è fondamentale avere dei piccoli accorgimenti per evitare di trovarsi in situazioni scomode o pericolose.

La sicurezza è sempre una priorità, ma con una buona pianificazione e i giusti accorgimenti, è possibile godere di un viaggio emozionante e sicuro.

Io ormai viaggio da sola da più di 10 anni. Inizialmente anche io avevo paura, ma poi una volta che ho iniziato non ho più smesso, perchè viaggiare da sola ti permette di avere un senso di libertà che non hai in nessun altro modo e ti rende più propensa ad aprirti al nuovo e agli altri.

Quando si viaggia in coppia o in gruppo, si tende a restare chiusi nel proprio cerchio di amici. Quando si viaggia da sole, invece, si è più propense a conoscere persone nuove e a entrare appieno nella cultura del posto.

Se stai pianificando il tuo primo viaggio in solitaria, ecco cinque consigli utili per affrontare al meglio la tua avventura da sola.

Scegli una destinazione “facile”

La scelta della destinazione è il primo passo cruciale. Non tutte le mete sono uguali in termini di sicurezza, soprattutto per una donna che viaggia da sola. Se è la tua prima esperienza, potresti sentirti più a tuo agio iniziando con paesi o città notoriamente sicuri e con infrastrutture turistiche ben sviluppate.

Molto importante, inoltre, iniziare da una destinazione in cui si conoscer bene la lingua, che non deve essere necessariamente dall’altro lato del mondo. Per il primo viaggio in solitaria va benisismo anche una città italiana o una destinazione europea, in cui sentirsi maggiormente sicure con se stesse.

Perchè il rischio, se si inizia da un ameta troppo lontana o difficile da organizzare, è di temere di non vfarcela.

Se invece si inizia da una destinazione facile, il viaggiare da sole creerà dipendenza e da quel primo viaggio si avrà voglia di farne tanti altri.

Alcuni paesi con un’ottima reputazione per la sicurezza includono:

  • Giappone: Con bassi tassi di criminalità e una cultura di grande rispetto per gli altri, è una delle destinazioni più sicure al mondo.
  • Islanda: Con i suoi paesaggi mozzafiato e una popolazione estremamente accogliente, l’Islanda è perfetta per chi ama la natura e la tranquillità.
  • Paesi Europei come Norvegia, Danimarca, Olanda o anche le isole Canarie: Queste nazioni sono note per l’elevata qualità della vita, un buon sistema di trasporti e una grande apertura mentale, che ti farà sentire a tuo agio.

Se preferisci iniziare da una città, mete come Amsterdam, Lisbona o Copenaghen sono perfette, grazie alla loro atmosfera rilassata, la sicurezza e le tante cose da fare.

Informati bene prima di partire

La preparazione è fondamentale per un viaggio sicuro e piacevole. Informarsi in anticipo sulla destinazione che hai scelto ti aiuterà a evitare inconvenienti e ad affrontare meglio eventuali imprevisti. Cosa dovresti considerare?

  • Cultura locale: Quali sono le usanze e le abitudini del luogo? Ci sono regole di comportamento o di abbigliamento particolari che dovresti rispettare, soprattutto in paesi con culture molto diverse dalla tua?
  • Norme di sicurezza: Scopri quali sono le aree della città da evitare, quali mezzi di trasporto sono più sicuri e se ci sono app locali utili per i viaggiatori (ad esempio per prenotare taxi o chiedere informazioni).
  • Recensioni e feedback di altre donne: Blog di viaggiatrici, forum online o gruppi social possono essere una risorsa preziosa per conoscere esperienze di altre donne che hanno visitato la stessa destinazione.

Essere preparata ti darà più fiducia e ridurrà lo stress una volta in viaggio.

Organizza il primo giorno nei dettagli

Il primo giorno di un viaggio da sola può essere il più impegnativo. È il momento in cui tutto è nuovo: il luogo, la lingua, i mezzi di trasporto. Per evitare di sentirti sopraffatta, pianifica nei dettagli almeno il tuo arrivo e le prime ore nel nuovo paese. Ecco cosa puoi fare:

  • Prenota l’alloggio in anticipo: Assicurati di avere già organizzato il luogo dove soggiornare per la prima notte, preferibilmente in una zona centrale e sicura.
  • Pianifica il trasferimento dall’aeroporto o stazione: Sapere esattamente come arrivare all’alloggio ti farà risparmiare tempo e ti eviterà di sentirti persa. Se possibile, prenota un trasferimento o usa app affidabili come Uber o Bolt.
  • Tieni a portata di mano una mappa o un’app di navigazione offline: Può essere utile nel caso in cui ti trovassi senza connessione internet al tuo arrivo.

Con questi piccoli accorgimenti, il primo giorno diventerà un’esperienza più tranquilla e ti permetterà di ambientarti senza stress.

Comunica i tuoi spostamenti a un’amica o un familiare

Viaggiare da sola non significa essere completamente isolate dal mondo. È sempre una buona idea condividere i tuoi spostamenti con qualcuno di fiducia, che si tratti di un’amica o di un familiare. Informare qualcun altro dei tuoi piani può aumentare notevolmente la tua sicurezza. Ecco come farlo in modo efficace:

  • Invia un itinerario dettagliato: Prima di partire, condividi il tuo piano di viaggio con una persona fidata. Questo può includere le date, i luoghi in cui alloggerai e le attività principali che hai intenzione di fare.
  • Mantieni i contatti: Durante il viaggio, invia aggiornamenti regolari. Non è necessario farlo costantemente, ma far sapere a qualcuno dove ti trovi e se tutto sta procedendo bene può essere rassicurante sia per te che per chi ti segue da casa.
  • App di sicurezza: Esistono app che possono tracciare la tua posizione e inviare automaticamente avvisi a contatti selezionati in caso di emergenza. Può essere una soluzione pratica per chi desidera una maggiore sicurezza.

Fidati del tuo istinto

Noi donne abbiamo un potere che gli uomini non hanno: il sesto senso! Quando viaggi da sola, il tuo istinto è uno degli strumenti più preziosi che hai a disposizione. Se una situazione, una persona o un luogo ti fanno sentire a disagio, non ignorare quel senso di allerta interiore. Ascoltare il proprio istinto ti può aiutare a evitare situazioni spiacevoli. Alcuni consigli pratici:

  • Evita di camminare da sola di notte in aree sconosciute: Anche nelle città più sicure, il buonsenso è fondamentale.
  • Se ti senti osservata o insicura, cerca un luogo pubblico: Bar, ristoranti o negozi affollati sono ottimi posti per riprendere fiato e valutare la situazione con più calma.
  • Non esitare a dire “no”: Se qualcuno ti propone qualcosa che ti mette a disagio, come un passaggio o un invito, sentiti libera di declinare con fermezza.

La fiducia in te stessa e nel tuo giudizio ti permetterà di affrontare ogni momento del viaggio con maggiore sicurezza.

Viaggiare da sola è una scelta coraggiosa e straordinaria che ti offrirà una libertà unica. Sarà un viaggio di scoperta, non solo dei luoghi che visiterai, ma anche di te stessa. Seguendo questi semplici consigli e fidandoti del tuo istinto, potrai vivere un’esperienza memorabile, piena di momenti di crescita e di avventura. Che tu scelga una città vibrante o una tranquilla oasi naturale, il mondo ti aspetta. Buon viaggio! 🌍💫